Jóga falešní začátečníci 

ÚTERÝ od 17:30 - 18:45h/ 75 min 

 od 7.1.2020 - 23.6.2019  /  24 lekcí / 3.120 ,- Kč 

Hatha jóga je ideální cvičení pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu. Hlavní náplní lekcí je výuka jednotlivých pozic (ásan), práce s dechem (pránájáma) a relaxace. Spojení těchto tří elementů tvoří harmonické cvičení, díky kterému zapomenete na okolní svět a soustředíte se pouze sami na sebe. 

   Platba pro úhradu na účet 2401421294 / 2010 

Studiu Layan : Doudlevecká 666/36, 301 00 Plzeň,u zimního stadionu www.layan.cz 

Rezervace kurzu